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VolleyDay Sports Academy

2025 暑期排球課程 7-8月

U12/U16 青少年暑期訓練班 8月份 第二階段 - 沙田區 (SY-ST-2)

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Step 1

Registration Info
2

Step 2

Participant Info
3

Step 3

Contacts
4

Step 4

Payment

Registration Info

Training Course
VDSA 青少年排球訓練班 2025年
Jul 1, 2025 to Aug 31, 2025
Early Registration (Ends Jun 10, 2025 @ 8:59 pm)
HK$1,680.00
Regular Registration (May 15, 2025 @ 9:00 AM to Aug 31, 2025 @ 9:00 PM)
HK$1,980.00
Born between July 02, 2008 and July 01, 2017
WednesdayFriday

U12/U16 (出生年份: 2008-2017) 青少年暑期訓練班 8月份

第二階段 - 沙田區 (SY-ST-2)
地點:沙田區內 港鐵沿線 體育館
日期: 8月 6, 8, 13, 15, 20, 22日
星期: 星期三, 五  (後備日: 星期日)
時間: 1700-1900 (或提前/延後1小時,視乎租場情況)
總堂數: 6堂

 

VDSA 兒童/少年暑期排球課程目標:

提升兒童,少年的排球基礎技能和身體素質,建立團隊協作意識,體育精神和比賽心理素質。

 

課程內容:
- 基礎技術訓練:傳球、發球、扣球、攔網等基礎技術的練習和技巧提升。
- 基礎戰術訓練:學習如何在比賽中有效地協作和運用基礎戰術,包括進攻、防守、配合等。
- 體能訓練:透過有氧運動和基礎力量訓練,提高兒童/少年的身體素質和耐力,以更好地應對比賽。
- 小組比賽經驗累積:安排模擬小組比賽,讓兒童/少年實際體驗比賽過程,熟悉比賽規則和競爭環境。
- 團隊建設:通過各種小組/團隊練習和互動遊戲,增進兒童/少年之間的合作和信任,培養團隊精神和凝聚力。
- 比賽心理素質訓練:引導兒童/少年正確面對比賽,培養良好的比賽心理素質,增強自信心和應變能力。
- 安全知識和技巧:介紹排球比賽的安全知識和技巧,提高兒童自我保護和預防意識。
- 健康生活習慣:介紹健康的生活習慣,包括飲食、休息和運動等方面,培養兒童/少年健康的生活方式。

 

備註︰
1. 男女混合班
2. 因天氣惡劣或其他因素影響課堂會順延。
3. 學員需自行攜帶 排球
標準排球 (重量為 260-280克) Mikasa V300W

 

Participant Info

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Item Amount
Registration Fees HK$1,680.00
Subtotal HK$0.00
Discount
Total Due (HKD) HK$0.00
Total Due Now (HKD) HK$0.00
Total Due Later (HKD) HK$0.00

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本人的健康及體能良好並適宜參加由本會舉辦之活動/課程/訓練班及承擔有關風險。
本人同意如本人因參加有關活動/課程/訓練班而引致受傷/死亡或財物損失,本會及/或其主管人員無需負任何責任。
暑期訓練班可安排1堂補堂,會補於另一班上課。
如有任何問題,請whatsapp: 6636 0685

申請人聲明︰本人聲明本申請表的資料及內容均正確無誤。
一經填交此表格視同知悉以上聲明


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